ケガの種類 ケガの種類は大まかに分けて外傷と、障害というものに分けられます。 外傷とは? 一般的にイメージできるケガのことです。いつ、どこで、どのようにして痛めたかが明確なものです。急性期のケガとも言います。 障害とは? 繰り返しの…続きを読む
バレンタインデイ♪ 患者様にいただきました♪ チョコレートには血管を広げる作用があり、高血圧や冷え性、血栓の予防になるそうです。 だからと言って食べすぎは注意ですね笑 おいしくいただきます♪ Full Life湘南整骨院 月曜~日曜 10時…続きを読む
ウィルス対策していますか? コロナウィルスが連日ニュースで取り上げられていますが、ウィルス対策していますか? 風邪やインフルエンザなどのウィルス同様、手洗いとうが いが大切です。 出先などうがいが出来ない状況の場合も多く…続きを読む
ビーフシチューの素を頂きました♪ 先日患者様にビーフシチューの素を頂きました! 前々からおいしいのがあるよー!と言って頂いてたのですが 中々ビーフシチューを作ろうと思う機会がなく、買えずじまいだったのですが 買ってきてくれちゃいました( ;∀;) &nb…続きを読む
突き指のテーピング、治療 突き指はスポーツではもちろん、日常生活でも起こることがあります。 腫れや痛みが軽度ならアイシングをして経過を観察します。 指が動かせないほど腫れや痛みがある場合は病院を受診してください。 当院では突き指だけでなく、各症状…続きを読む
クリスマスシーズン到来!! いよいよクリスマスのシーズンがやってきましたね! 寒くなってきたので体調を壊しやすかったり、ケガをしやすかったりするので注意が必要ですね! ちなみに私は酸素カプセルやセラゼムマスターで対策しています。みなさんも自分なりの…続きを読む
年末年始のお知らせ 年末のお知らせ 12月29までが通常診療。 12月30日が10時~17時までの短縮診療。 年始のお知らせ 1月5日(日)から通常診療いたします。 お間違えの無いようにお願いいたします。
ストレートネックの原因と今すぐできる予防と改善策 近年、首のトラブルで増えているのがストレートネックです。 放置はNG!ストレートネックとは ストレートネックとは、スマホやタブレットなどを見るために、首を前に出す前傾姿勢を長 年続けたことにより起こるトラブルです。 スマ…続きを読む